La science soeur du yoga, l’Ayurveda, existe depuis plus de 5 000 ans et vous invite à prendre soin de votre santé avec des outils simples et puissants!
Pitta fait référence à la chaleur qui transforme, à la capacité de transmuter les choses autant concrètes que subtiles. Pitta est associé aux éléments du feu et de l’eau ainsi qu’aux propriétés suivantes : chaud, léger, rapide, fluide, liquide et onctueux.
Cet été, découvrez comment ces qualités affectent votre santé et votre bien-être. Cet atelier vous offre :
- Choix nutritionnels qui vous aideront à rester en harmonie avec l’été
- Auto-soins au quotidien pour un style de vie en équilibre
- Yoga de l’été